毎日毎日かなりの猛暑ですね...。
院内はエアコンが入っているものの涼しいって感じるほどの強さじゃないから看護師の仕事をしているとやっぱり汗ばんじゃいます。
この時期って毎年食欲が落ちてバテてしまうんだけど今年は頑張って出来るだけしっかり食事を取るようにしています。
やっぱりしっかりと食べていないと体調を崩した時に回復するまでかなり時間がかかっちゃうからねぇ。
特に夏風邪が多くなってくる今、しっかり食べて体力つけていないとすぐに菌をもらってしまうんだよね...。
まだまだこの暑さは続くだろうからみんなも自分の健康管理にはしっかり力を入れてほしいです。
熱中症対策も忘れずにね！
家の中にいても熱中症になるってことを知らない人も多いけどそういう注意みたいなのをもっと大きく取り上げてほしいよね。
